Découvrez les bienfaits de la première peau en toute saison

30 janvier 2015

Elle a déjà conquis les skieurs, les coureurs… Et pourquoi pas les cavaliers ?

La première peau est le vêtement technique par excellence. Souvent négligée, la première couche au contact de la peau est l’épaisseur à laquelle un sportif doit accorder le plus d’importance.

 Pourquoi la première peau peut devenir indispensable pour le cavalier ?

 

Parce qu’elle permet au corps de se maintenir à température idéale

  • Performance thermique
  • Respirabilité
  • Coupe très près du corps

 

En hiver

Il nous faut affronter le froid qu’il pleuve, qu’il vente, qu’il neige… Bien s’habiller est important pour réguler notre température en fonction des efforts de la journée.

La 1ère peau permet de garder la chaleur du fait de sa coupe très près du corps et de sa matière en microfibre. Elle peut d’ailleurs être utilisée comme première couche des trois couches (voir l’explication sur le body mapping).

Quand vient le moment de se mettre à cheval et de faire du sport, difficile de ne pas transpirer. Pour être au chaud il faut d’abord être au sec.

La première peau va permettre d’évacuer rapidement la vapeur d’eau dégagée par votre corps.

 

En été

Il nous faut affronter la chaleur sous un soleil de plomb…

La respirabilité de la première peau va permettre une sensation de fraicheur et d’aération.

 

Parce qu’elle est ultra confortable

  • Matière en microfibre
  • Sans couture
  • Légère

 

En ce qui concerne nos mouvements, nous faisons un sport qui demande une certaine amplitude dans nos gestes.

Des vêtements souples permettent d’optimiser ces mouvements sans être gêné.

La micro fibre est une matière très élastique et très légère. Sa confection sans couture évite tout frottement ou irritation avec la peau.

 

Parce qu’elle permet une action sur le muscle

  • Sollicite les muscles profonds
  • Maintien musculaire
  • Correction posturale

 

Enfin il est important de tonifier notre haut du corps pour tenir correctement à cheval.

Ce sont les muscles profonds situés entre les deux omoplates qui permettent cette tenue. Ces muscles sont difficiles à solliciter et à entrainer.

La première peau permet justement de rapprocher par un effet mécanique ces muscles.

Ceci va permettre de redessiner la courbe du dos pour une meilleure posture à cheval et une répartition des points de pression.

Quelques comparaisons entre le coton et la microfibre

Matières Coton Microfibre
Origine Fibre naturelle végétale Fibre chimique synthétique (Polyester, polyamide le plus souvent)
Elasticité Faible Excellente
Absorption d’humidité 7 – 11 % 0,4 – 0,8 %
Propriétés Sensible aux insectes, à la moisissure, à la putréfaction et aux mites, sujet aux froissements Hydrophobe (non absorbante), résistant à la transpiration, haute résistance aux frottements, non affecté par les insectes, infroissable
Texture Doux, confortable, moins souple Doux, régulier, souple
Pouvoir isolant (adiathermique) Faible Fort
Coût Peu coûteux Coûteux

 

Maintenant vous avez tout pour monter comme un pro !